カウンセリング

「守秘義務」がありますので、安心して支離滅裂でもいいので思ったようにお話しください。

最善、最速の効果を促します。

根本的な原因を特定します。

継続しやすいようにあなたのペースを大切にしています。

「こんなこと言ったら変に思われるかな」そのような心配は一切無用です。カウンセラーには「守秘義務」がありますので、安心して思ったようにお話しください。

タラニと安心、信頼の関係性を築くことで最善、最速の効果を促します。

イメージワークが合う方にはアートセラピーやイメージワークで。理屈で理解した方には理論的に説明をしたりなどあなたにピッタリなやり方を見つけます。

あまり急激な変化を起こすと、反動や拒絶反応などがでますので無理はされないようにしましょう

ただ単に癒されるだけでなく、傷つきにくい心が手に入ります。カウンセリング終了後も効果持続が期待できます。

根本的な原因を特定し、負のループから抜け出すことを最優先にします。不安感や無力感を減らし、正のループへ導きます。

心地よい距離感の取れた境界線を把握します。自分を犠牲にしたり、人に振り回されないなど、ストレスのない付き合いが出来るようになります。

本当はどうしたい。どうなりたいをゆっくり見つけていきます。未来を創造して一枚の紙にまとめビジョンボードを作ります。

夫婦関係が上手くいっていない

人間関係が長続きしない

人に尽くしてばかりで、周りに振り回されている

自分に自信がない

子どもとのコミュニケーションが難しい

40，50，60代、自分のやりたいことが分らない。虚無感

思い詰めていた気持ちを吐き出すことで、少しスッキリしました。

辛いよねって、共感してもらえて嬉しかったです。

まだまだ気持ちの立て直しには時間がかかると思いますが、私自身の人生をより良くするために、少しずつ前を向いて頑張っていきます。

辛くなったらまたご連絡させて下さい。ありがとうございました。

最後のタロットカードがすべてを物語っていました。

「夫が分ってくれない。」「夫が怒ってばかりで苦しい。」「もうボロボロ限界かも知れない。」「夫が悪いから…」そんな風に思っていました。タラニさんと話して、絶対に変りたいと覚悟を決めて、自分と向き合うことを始めました。それまでは夫婦関係とは関係ないと思っていた母親との関係に真正面から向き合って、幼い時の記憶から洗いざらい感情と向き合いました。「理解されたかった。」「一緒に居てやって欲しかった。」「やさしくして欲しかった。」寂しさが湧いてきました。怒りに関しては、怒りの感情恐怖症になっていて湧いてこないので、夫に投影していました。タラニさんから教えてもらわなければ、気づけなかったと思います。とにかく、そんな未熟な自分を許して「本音」を感じるように一呼吸おくように心がけています。そして、「助けて欲しい。」「一緒にやって欲しい。」「怒らないで聞いて欲しい」を徐々に言えるようになって、夫も子どもも変り、生きやすくなってきています。今度は、私が夫を助けてあげられるようになりたいと思っています。

 家族や自分を「赦す」といことがどういうことか分らなかったのですが、「ゆるす」は「ゆるむ」だと教えてもらえたことが転機になって、自分をはじめ徐々に家族を一人一人赦すことができるようになりました。それは、固かった心を解すことが出来たからだと思います。呼吸をするたびに身体が軽くなるようでした。

身体を緩ませるためには、心を温める必要がありました。それが、タラニさんからかけてもらえた温かいことばや雰囲気でした。

苦しかった心がだんだんと自然とやわらいで、思考の整理も出来るようになりました。

振り返ると、苦しみの原因が、私自身の我慢のし過ぎやひとりで頑張りすぎたことだったと分りショックでしたが、認めて手放したことで楽になり、それで家族関係が良くなったので、はやり何事も自分が世界を作っているのだなと思いました。

まだまだ、途中ですが、人生はプロセスだと聞きましたので、焦ることせず、思い詰めずに、安心してリラックスを心がけていく所存です。

お陰で「いい人」を演じるのを止めて何だか素の自分でいられるようになりました。「ノーが言えず」八方美人でいつも後から損しているような気分になる私でしたが、本音で話す様に心がけました。最初はノーを言うのさえ怖かったのですが、次第に心がオープンになってスムーズに本当に言いたいことが言えるように回数が増えました。驚いたことに、そういう私の方が人間関係が上手くいくことに気づくようになり、本音を言うようにして逆に嬉しいことが起こるようになりました。

現在は良い気の流れをプロセスることを学んでいます。自分の変化が楽しみです。マイペースで楽しく本音で自分の気持ちを足してコミュニケーションに取り組んでいきたいと思います。

カウンセリングの翌日に疎遠だった母親に電話をかけることが出来ました。ものすごく怖かったはずでしたのに、思うほど怖くなかったので不思議な気持ちになりました。

カウンセリングでずっと母から「立派な人になりなさい」厳しく言われている様な気がしていることに気が付き、それが思い込みであったことがハッキリ分りました。

カウンセリングで寂しさや怒りの感情を出した後だったので、わだかまりなく思いのほか穏やかに話すことが出来たのは幸いでした。母からも嫌み言われることはなく、いたって思いやりを感じる事が出来ました。

もし、感情に気がつけなければ、今でも母を怖がっていたと思います。

上司とトラブルになり数年おきに転職を繰り返していました。

自分では原因が分らず、でも、きっと何か心理的なブロックがあるのは薄々気が付いていたので､カウンセリングを受けました。

深掘りしていくと、父親から短気に怒られた記憶が出てきました。小さな私は父親の予測不能な怒りに驚いて固まっていました。

タラニさんからイメージの中で抱っこしてもらいヨシヨシしてもらってから、もう大丈夫だから自分の好きな遊びをしてごらんと言われ四つ葉のクローバーを探し集めて小さな私は満足しました。

昔、父はいつも心配してか小さな私が遊ぼうとすると大きな声で怒ていたのだと思います。そのために、私はやりたいことや好きなことが全く出来なくなってしまったのだと思います。本当にやりたいことをしないで2番目に好きなことをする癖は父に怒られないようにしていた癖だと気がつきました。

父は私を愛してのことだと思います。

でも、これからは、遠慮することなく勇気を出して本当にやりたいことをしていきたいと思います。

とにかく話しを聴いてもらいたかった。母親がウザくって辛かったので。とりあえず緊急に境界線を引くようにして自分を守ったのが第一弾に良かった。

でも、カウンセリングはそのような緊急対応だけでなく、心の奥深くの原因まで追及してくれたので今は根本的に楽になりカウンセリングの効果を感じている。

やはり子供の頃に母親から言われたことや殴られたことが恨みになってどんどん出てきて、それを癒やすのに大変で、だんだん楽になっていったので思い込みを探すことは楽しい作業に感じられました。

母親も僕以外に趣味が出来、その頃から僕にも恋人が現れました。まだ、関係がいつまで続くか分らなくて自信が持てないのですが、タラニさんのカウンセリングをもうしばらく頑張って、母との関係、女性との関係を浄化して、幸せな関係性が築けるように変っていきたいと思っています。

夫婦関係が悪くて悩んでいました。

でも、その原因が私が思考でばかり夫と戦っていたからだと知ったときは目から鱗でした。

夫に対する「寂しい　もっとやさしく構って欲しい」という感情を抑圧していたことが分り、何度も言葉にして出していったことで心がスッキリ軽くなり、現実の夫との関係性がみるみる良くなっていったのは不思議でした。

女性は感情を使わないと苦しくなることを身をもって知り、コレからは、自分の感情に素直になり表現し伝える様にしようと心から思っています。

憧れだった夫婦二人きりの旅行もケンカにならずにすみました。もっと楽しい旅行が出来るようにこの気持ち大切にすることを忘れないようにしたいです。

子供の頃、父の金銭トラブルから一家が離散しました。

カウンセリングを受けて、大好きなお父さん　VS.　家族を傷付ける悪いお父さんという構造が脳の中にあって、私のお金の問題と夫婦関係の問題に現れていました。

カウンセリングの中でお父さんに対して怒りをぶつけることをしました。父は戻ってきませんが、きっと伝わったと思います。

大人になった今でも、子供の頃の自分が大好きな親をかばって金銭的に豊かになることに罪悪感を感じていました。本当に子供の時のトラウマというのは謎でした。タラニさんがいなければ理解できなかったと思います。

さらに、夫に対しては「何もしてくれない」と思い悩んでいましたが、実は苦労していた母と蒸発した父の幻想を観ていたことに気が付けたんです。真実の夫はちゃんと働いてくれているし、私のために一生懸命出来ることをしてくれているという真実が見えるようになりました。本当に夫を病気にさせずにすんでよかたです。

あの時、カウンセリングを受けていなければ悪化していたと思います。怖いことです。また人生に躓いたらカウンセリングを受けたいと思います。

ずっと大したことないと思って、息子に何でも言う癖が止められませんでした。

タラニさんから息子のことは大丈夫だから、まず、私自身のことをカウンセリングで癒やすように言われて気持ちを入れ替えました。

私が人間関係が苦手で子供しか話し相手がいないことが悪かったと思います。子供の友達まで選択してコントロールしていました。

でも、自分がしていることは先回りや過干渉である事が分り、出来るだけ言わずに、自分の癒しに集中するようにしてから、波はありましたが徐々に息子が明るくなってきました。

私が自分の浄化に集中してカウンセリングの勉強をしたり人間関係が増えたことで、私自身の不安が減り、息子に言い過ぎなくなった頃からどんどん良くなり、6年間の不登校から抜け出し今年から高校に通学しています。

いつでも彼のペースを認めて応援するようにしています。