教室

無理して「我慢」「頑張」「頑固」してしまうあなたへ

こんな悩みを持っていませんか？

✅自分の気持ちをうまく表現できない

✅パートナーや家族とケンカばかりしてしまう

✅コミュニケーションがうまくいかない

✅失敗が多い自分を好きになれない

✅焦燥感があり、いつも身体が緊張している

✅自分に自信が持てない

AC･愛着障害講座とは、

幼少期の家庭環境から自分を理解し

トラウマを解放して､生きることを楽して

自然体で自分を大切に出来るようになり

パートナーや家族とのコミュニケーションを軽やかにして、

自分らしく自由に輝いて本来の才能を生きる知識を提供しています。

効果

お悩みの原因が子供の頃のトラウマにあると気づいて

不安や恐怖があったことを理解し、

愛情不足であったこと、

抵抗や否定を手放し

心の中に新しい感謝の家族を再構築し

安心と信頼を増やしていきます。

安心感を信頼感が土台にあると

自然と自己実現に歩み始めます。

プログラムを受けることで得られるベネフィット

💮自己理解が深まる

自分のことをもっとよく知ることで、自己愛を育むことができます。過去の出来事や感情を受け入れ、自分に自信を持てるようになります。

💮心が軽くなる

感情を解放し、心の傷を癒すことで、毎日の生活がもっと楽しくなります。

💮パートナーや家族と仲良くなれる

愛着タイプを理解し、心の癖を知ることで、良い人間関係が築けます。

💮自分のパワーや才能を発揮できる

考え方の癖を直し、ストレスを減らす方法を学ぶことで、心が軽くなります。

💮未来に希望が持てる

１，アートセラピー　コース

マンツーマン　セッション形式

（教室は対面・オンライン共可能）

月謝制（月に１～４回選べます）

料金：　120分　10000円　

場所：　話し合いの上

特典：　瞑想誘導

お申し込み、お問い合わせは、公式ライン　チャットに　

『アートセラピー』と書いて送って下さい。

🌿１，美姿勢タオルダイエット体操

🌿２，安眠のためのマインドフルネス体操　夜ヨガ　クラス

🌿３，暮らしのタラニのスタイル　紹介　

１，美姿勢タオルダイエット体操　

木曜日クラス

（教室は対面・オンライン共可能）

月謝制（月に１～４回選べます）

２，３共に準備中

🖼お申し込み、お問い合わせは、公式ライン　チャットに

『ミコフル』と書いて送って下さい。